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  • 红烧茄子

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    作者:涛哥的菜

    健康功效

    茄子:活血
    青椒:抗癌防癌
    西红柿:活血化瘀

    吉林福彩快3基本走势图:红烧茄子的做法

    • 红烧茄子的做法图解1

      吉林快3 www.691o.com 1.茄子去皮,洗净切滚刀块

    • 红烧茄子的做法图解2

      2.青椒去蒂去筋膜去辣椒籽后切块,西红柿洗净切块

    • 红烧茄子的做法图解3

      3.蒜葱切沫,取小碗,放15克淀粉,加生抽10克,醋10克,加适量水调成碗欠备用

    • 红烧茄子的做法图解4

      4.锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入茄子煎至微黄后取出备用

    • 红烧茄子的做法图解5

      5.用余油大火加热至7成热,放入肉沫100克,大火翻炒,炒至肉沫变色,放入番茄酱10克,盐5克,味精3克,鸡粉3克,白糖15克,胡椒粉5克,蚝油5克,加入调好的水淀粉,开始熬汁

    • 红烧茄子的做法图解6

      6.待汤汁大火炒出香味,放入炸好的茄子,下青椒丝,西红柿块大火翻炒,青椒炒至断生即可

    本菜谱由涛哥的菜上传

    红烧茄子的家常做法

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